Over Monique
Monique werkt al jaren als personal trainer en heeft in de afgelopen jaren goed zichzelf leren kennen. Die zelfkennis en het geluk om echt jezelf te kunnen zijn en je goed te voelen gunt ze een ander ook.
Actieve Coaching
Actieve Coaching betekent coaching terwijl je beweegt. Van een gesprek tijdens een wandeling tot een gesprek na een high impact work-out. Actieve coaching brengt je in beweging.
Personal Training
Monique werkt al ruim 10 jaar als personal trainer en heeft veel ervaring in het begeleiden van mensen. Sporten is een rode draad in het leven van Monique.
Eva, 58 jaar, Personal Training
“Base2 is veel meer dan een sportschool, je komt er om in te spannen en dat op een ontspannen manier. Ik ben heel blij met Monique als mijn trainer.”
Suzanne, 43 jaar, Actieve Coaching
“Ik wist niet helemaal waar ik precies naar op zoek was, tot ik actieve coaching bij Monique tegenkwam. Op een stoel zitten praten is niks voor mij, maar tijdens een uurtje sporten komt er vanzelf meer los en dat werkt heel erg fijn.”
Ferdinand, 35 jaar, Personal Training
“Wat een topper is Monique. Ik train al lange tijd bij haar en voel me altijd thuis. Ze weet mij precies te pushen, zonder dat het vervelend voelt.”
